Врач рассказала о возможных ошибках при лечении гриппа
Осень — время осадков, сильного ветра и оранжевой листвы под ногами. И также это время гриппа, который мы часто лечим неправильно.
«Не принимайте антибиотики без назначения врача. Грипп — это вирусное заболевание, а антибиотики борются с бактериями. Это излишняя нагрузка на организм», — пояснила Беляева в интервью с корреспондентом интернет-издания « Подмосковье сегодня ».
Медик отметила, что из-за частого употребления антибиотиков со временем эффективность лечения этими препаратами уменьшается.
«Не употребляйте алкоголь и держитесь подальше от быстрого питания: эти продукты нарушают баланс жидкости в организме. В случае гриппа мы теряем много воды, а алкоголь и жирная пища только усугубляют наше состояние», — рассказала собеседница издания.
По словам Беляевой, следует питаться пищей, обогащенной витамином C, фруктами и овощами. К таким продуктам относятся морковь, тыква, шпинат, зеленый лук, яблоки, виноград и шиповник.
«Также советую не посещать общественные места без крайней необходимости. Это способствует распространению вируса, особенно в начальный период заболевания. И еще не трогайте лицо грязными руками, если они не помыты или не обработаны антисептиком», — добавила врач.
Последние новости
Как заменить щётки в серводвигателе?
Рассказываем пошагово, как заменить их правильно и безопасно.
Почему частотный преобразователь теряет мощность и как это исправить?
Разбираемся, почему умное оборудование начинает "сдавать позиции", и как восстановить полную мощность без капитального ремонта и простоев.
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.