Рубрика ГТО «Подтянись к движению»
Бег – это прекрасный способ поддерживать здоровье и физическую форму. Он не требует особых знаний, можно заниматься в любое время и в любом месте.
Бег – это прекрасный способ поддерживать здоровье и физическую форму. Он не требует особых знаний, можно заниматься в любое время и в любом месте.
Бег – полезное занятие, но как же сложно найти силы для тренировок.
Совет дня:
Если Вам тяжело бегать одному. Вы часто теряете мотивацию, то зовите с собой на пробежку друзей.
Бежать вдвоем или в компании будет явно легче и приятнее, а ответственность друг перед другом не даст вам возможности прекратить тренировку.
Во время совместной пробежки вы успеете пообщаться, вместе сможете изучить новые маршруты.
Так же в беге вы можете поставить общую цель, мотивировать и подталкивать друг друга на пути ее достижения тем самым улучшить свои беговые результаты и привить себе здоровую привычку.
«Одна пробежка может изменить ваш день, множество пробежек могут изменить вашу жизнь».
Начните бегать сейчас и будьте здоровы!
Комитет по физической культуре и спорту
Последние новости
Почему частотный преобразователь теряет мощность и как это исправить?
Разбираемся, почему умное оборудование начинает "сдавать позиции", и как восстановить полную мощность без капитального ремонта и простоев.
Ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени»
Форум объединяет лидеров решений в сфере предпринимательства, креативной экономики, инноваций, социального развития, технологического суверенитета, профессиональной самореализации,
Наилучшее здоровье с наименьшими затратами!
Октябрьцы приняли участие в акции «10000 шагов к жизни», которая в этом году проходит в 10-й раз.
Зарегистрировать ООО просто
Наиболее распространённой организационно-правовой формой ведения бизнеса является общество с ограниченной ответственностью (далее – ООО).